Mitybos konsultacija

Mitybos konsultacija, pagrįsta genetinio testo rezultatais, atsižvelgia į Tavo genetines ypatybes, susijusias su riebalų ir angliavandenių apykaita, antsvorio rizikomis ir fizinio aktyvumo poveikiu kūno svoriui. Su mitybos specialisto pagalba gali rasti tinkamiausius sprendimus sveikai mitybai kasdien.

Prašome susisiekti el. paštu info@genorama.com, norėdami užsiregistruoti konsultacijai (nuotolinei arba vietoje).

 65.00

Aprašymas

Mitybos konsultacija skirta Tau, jei nori:

  • Maitintis sveikai, atsižvelgiant į savo genetinius ypatumus;

  • Numesti svorio;

  • Pakeisti gyvenimo būdą ir mitybos įpročius;

  • Būti energingesnis;

  • Atsikratyti sveikatos problemų (pvz., virškinimo sutrikimų).

Mitybos konsultacija padės nustatyti, ar Tavo mitybos pasirinkimai yra tinkami, ar gauni pakankamai maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų, bei ką reikėtų keisti ir kokiu mastu.

Konsultacija apima vieną susitikimą (iki 60 min.) ir grįžtamąjį ryšį el. paštu arba, jei reikia, antrą susitikimą. Pirmojo susitikimo metu analizuojamas 5 dienų mitybos dienoraštis, užpildoma anketa ir peržiūrimi genetinio testo rezultatai. Taip pat suteikiama pagrindinė informacija apie sveiką mitybą. Po susitikimo parengiamas individualus 5 dienų mitybos planas, atsižvelgiant į kliento įpročius, poreikius ir galimybes. Grįžtamasis ryšys padeda įvertinti mitybos plano poveikį, prireikus atlikti pakeitimus ir pateikti rekomendacijas ateičiai. Konsultacijos kaina – 65 €.

Taip pat rekomenduojame įsigyti mikrobiomos testą, kuris leis mitybos specialistui pateikti tikslią informaciją, remiantis Tavo mikrobiotos ypatumais. Testą rasi ČIA.